こんにちは!
高畑駅前接骨院・柔道整復師の森本哲博です！
雨が1週間以上降り続いていて全国各地で水害が発生していて大変な状況ですね。
名古屋でも庄内川の水位が上昇して危険な状況もありました。
災害は忘れた頃にやってくると言いますが、普段から情報を集めて危険を予測することの大切さを改めて感じました。
こちらの方はソフトテニスを週に3回されて前腕に張りを訴えられており、お仕事ではパソコン仕事をするため約5年前から首や肩の強い張りを気にされておりました。
非常に練習熱心で自主練習もされるほどソフトテニスが好きな方です！
お体を見ていくと首肩周り、背中腰、右前腕の筋肉が強く張っていました。
猫背気味になっており上半身の支える背中部分が膨隆していました。
そこで筋肉をしっかり弛めた上で姿勢を整えていきました。
すると次第に筋肉が柔らかくなり体の柔軟性が増していって姿勢も変わりました。
運動もされているので筋肉の変化には功を奏しました。
「肩の張りが取れて前よりも肩が回しやすくなりサーブのスピードが速くなりました！」と嬉しいお言葉をいただきました。(^o^)／
首や肩周り筋肉が弛んで肩の可動域や動きが良い状態になり、背中の筋肉も弛んだことによって体全体を弓の様にしならせて腕を鞭のように早く振れるようになったからです。
このように体の不調を整えてパフォーマンスを上げたい方は当院にご相談ください。
当院では交通事故に対する施術も行なっております。
交通事故後お困りでしたら、当院までご連絡ください。
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ぜひ、追加してみてください(*^-^*)
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