今回の動画は『冷えからくる腰痛』
みなさん、こんにちは！
テラピスト高畑駅前接骨院です！
「クーラーの効いた部屋でずっと座っている」
「朝起きたときに腰が痛くなる」場合など
腰の痛みは誰にでも起こる可能性があります。
今回はクーラーにによって固まってしまった腰の筋肉のセルフケアについてお伝えしています！
もしじっとしてるだけでも背中が痛い。ストレッチしても痛みが改善されない、体が辛いという方は当院にご相談ください！
今回の動画はこちらから
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