みなさん、こんにちは！
テラピスト高畑駅前接骨院です！
今回の動画は『首の痛みから起こる頭痛』についての解説動画です。
「朝起きると頭痛がする。下を向き続けると首が痛くなる」
など、そのままにして首が動かなくなってしまう。と言うこともあり気を付けなければならない事があります。
今回は首の痛みから頭痛にならないようなセルフケアについてお伝えしています！
ストレッチを行ってもなかなか良くならないという方は直接ご相談ください。
今回のストレッチはこちらから
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