みなさん、こんにちは！
テラピスト高畑駅前接骨院です！
今回のストレッチ動画は『インピンジメント症候群』についてです。
肩のトレーニングをした時痛みが走る、高重量での無理なトレーニングをした方への症状説明とストレッチ、セルフケア方法になります。
今回の動画では筋力トレーニング中で痛みや動かしづらい時の症状を、解説しております！
ストレッチをしてもなかなか症状が良くならない、どうすればいいかわからないという方、
当院では一人ひとりに合わせた検査・施術・セルフケア指導を行っています✨
ぜひご相談ください！
今回の動画はこちらから
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
https://youtu.be/g0Ek-cydEik?si=VSbm4F6sk_PbrvQL
