こんにちわ、早川です('◇')ゞ
今月のイラストは「秋」をテーマに描きました(ﾟ∀ﾟ)
今年の秋は天気の変化が激しく、寒暖差が大きいですね(*'▽')
そんな中、少しでも暖かくなるようなイメージを考えていましたら、このようなイラストになりました(＾◇＾)
ですが、急に寒くなると体への影響は厳しいですね(*_*)
固くなったり動きが悪くなったりして、首や肩、腰や膝などに痛みとして出てきやすくなったり、怪我をしやすくなります(*‘∀‘)
そんな冷えてしまった時はまず温めることです(*^▽^*)
それからストレッチをするといいですね(/・ω・)/
それでも良くならない場合は当院へご相談くたさい＼(^o^)／
それではまた(^^)/
