こんにちは!名古屋市中川区にある
高畑駅前接骨院の柔道整復師、末武 真生(すえたけ まお)です。
9月も後半になりました!田んぼの稲もすくすく成長し、秋をより感じる季節になってきました。
私の実家の田んぼも、もうすぐ稲刈りなので新米が今から楽しみです!
こちらの写真の方は久しぶりにゴルフを行った後、腰の痛みが強くなり当院へ来院されました。
状態を確認したところ腰の筋肉の緊張があり、痛みがあるため動きが制限されている状態になっていました。
また、全身のバランスや動きをみると、骨格にゆがみがあり負担の掛かりやすい体になっていることがわかりました。
自宅での生活、お仕事、運動など毎日、体には負荷が掛かっていて、その負荷の積み重ねが蓄積すると何気ない動作でも痛みを引き起こします。
なので腰だけをみるのではなく全身の筋肉を緩めていき、同時にゆがんでいる骨格を整えていきました。
すると腰の痛みが取れ、「ゴルフに行き思いっきりスイングしても痛くなかった」と喜びの声を頂くことが出来ました。
これから気温も落ち着きスポーツの秋が本格的に到来します。
痛みや不調を改善してスポーツの秋を思いっきり楽しみましょう!!!
私たちは少しでも多くの方が楽に体を使え、健康的な生活を送っていただけたらと考えています。スポーツ以外でも日常生活でお困りの方がみえましたら、当院にてしっかり見させて頂きます。
少しでも体の不調を感じたらご相談くださいね!
高畑駅前接骨院
〒454-0911
愛知県名古屋市中川区高畑4-143 アネックス高畑102
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