皆さんこんにちは！
名古屋市中川区にある高畑駅前接骨院の柔道整復師の森本哲博（もりもと さとひろ）です！
先週は気温が上がり満開の桜を楽しむことができましたね！
私は、休みの日が雨でしたので車の中から桜を眺めました。
こちらの方は特に朝起きた時に右肩甲骨の内側に痛みが出ていて、
肩を回したり、リュックに手を通す時には右肩が痛いという症状で来院されました。
肩の検査をすると動きが制限されていて、肩のインナーマッスルを痛めていました。
四十肩の症状が出てきているのでひどくならないように早期に抑えていきましょうとお伝えをしました。
まずは安静にしながらも固まって動きが狭くならないように最低限肩を動かす訓練をしました。
姿勢も良くした方が痛みの軽減にもつながりますし、今後も良い状態が続くので、姿勢改善の施術もしていきました。
するとリュックを背負うときの痛みも減り、徐々に肩周りの硬さが改善していき、肩を大きく動かせるになりました。
「四十肩の痛みが取れて、同時に全身が軽くなりました!」
と喜んで下さっていました。
それからは大好きなテニスも快適にされています。
このように肩の痛みでお困りの方は当院までまでご相談ください。
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