こんにちは!
名古屋市中川区にある高畑駅前接骨院の柔道整復師の森本哲博(もりもと さとひろ)です!
先日、旬の生サンマを塩焼きで食べました。
今年はとても価格が高いのですが,大好きなのでこの時期を逃してはと堪能しました。
ふっくらと身が柔らかくてとても美味しかったです!
こちらの方はデスクワークが多くて猫背姿勢になってしまい、その影響で首痛や頭痛や腰痛が出るということで来院されました。
仕事量が多い時や週末の朝起き上がる時に特に辛いということでした。
お体を見ていくと首の後ろの筋肉に特に強い張りがあり、前の方にもありました。
他には両肩や左の背中から腰にかけても張りがありました。
骨格を見ていくと、座り姿勢では骨盤は後ろに傾き背骨は前に倒れており猫背姿勢になっていることで上半身に不調が出ていることが分かりました。
そこで特に上半身の筋肉をゆるめ、骨盤や背骨のバランスを整えていきました。
それにデスクワークの時には骨盤を立てて背中を起こしていただくようにお伝えしました。
数回治療を重ねていきましたところ痛みが取れていきました。
とても回復が早く良い状態が続いているのでお聞きすると、仕事中首が前に倒れてきたときにはすぐに姿勢を正すように心がけているということでした。
痛みが取れた後も良い姿勢でいることは、再発を防ぐ為にはとても大事なことなのでこれからも習慣にしていただけるといいですね。
「腰と首の痛みがなくなり、快適に生活ができるようになりました!」と喜んでみえて私もとても嬉しく思いました!
このようにデスクワークで首肩や背中、腰の痛みが辛い方は当院までご相談ください。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
当院での施術は、お電話やLINEで予約されるとスムーズに受けられます。
LINEは下記から登録して頂き、ご連絡ください。
📞052-665-6487(予約優先制)
受付時間:平日 9時~20時(昼休みなし)
土祝日 9時~17時(昼休みなし)