こんにちは！
名古屋市中川区にある高畑駅前接骨院の柔道整復師の森本哲博（もりもと さとひろ）です！
桜が散り始めて、新緑が綺麗な季節になりますね‼
ぽかぽか陽気で窓を開けていると気持ちのいい風が入ってくるこの時期が私は一番大好きです。(^-^)
写真の方は毎日ハードにトレーニングされており、
枕をしない状態で寝たところ首に痛みが出たということで来院されました。
お体を見ていくと首から肩、背中にかけて筋肉が非常に硬く、
柔軟性が低下した状態になっていて、首の筋肉が一定時間無理に伸ばされて痛みがでたものであることが分かりました。
特に目立ったのは左首から左肩の筋肉が固くなり、かなり盛り上がっていて、それに引っ張られるように左肩が上がっていて、右肩との高さが極端に違っていました。
この状態では骨格がゆがんできてしまい、トレーニングによりさらに体をゆがめてしまいます。
そこで骨格を戻す整復施療と特に上半身の筋肉を重点的に弛めていきました。
すると２回目の施療後痛みが随分良くなりました。
トレーニング中、立っている姿を鏡で見ると、
「肩の高さが同じになって、ゆがみが無くなっていてビックリした‼」と教えてくださいました。
バランスが整うと筋肉の位置が良くなり筋力に左右差が少なくなります。その状態でトレーニングをすると均整の取れた体型になります！
筋肉が軟らかくなり筋に負荷が掛かっても痛みが出にくい状態になり、
「全力でトレーニングできるようになった‼」と喜ばれています！
今後はさらに鍛えてボディービルの大会にも出場したいということです！ヽ(^o^)丿
このようにトレーニン中の不調などがありましたら当院にお越しください‼
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